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Unser Onlinemagazin bietet Ihnen regelmäßige aktuelle Informationen rund zu den Themen Gesundheit und Wohlfühlen. Viel Spaß und gutes Infotainment...

Verletzung bei Fußball und Co.

Mbappé hat's erwischt: Wie Nasenbeinbrüche behandelt werden

Ob Kopfball oder Zusammenstoß im Zweikampf: Beim Fußball gibt's manchmal auf die Nase. So auch bei Frankreichs Topstar Kylian Mbappé - Diagnose: Nasenbeinbruch. Wie so eine Verletzung behandelt wird.
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Licht und Schatten

Sonnenschutzmittel im Test: Etliche schmieren ab

Sommer, Sonne, schmieren. Die crème de la crème ist nicht teuer, auch mit Discounter-Eigenmarken kann man sich sehr gut vor UV-Strahlen schützen. Und die teuerste Creme gibt's schon nicht mehr ...
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Sonnenbrand

Umfrage: Sonnenschutz? Nur im Urlaub

Sonnenbrand macht krank. Und trotzdem unternehmen fast die Hälfte der Deutschen zu wenig dagegen, zeigt eine Umfrage. Am Wissen um die Wichtigkeit mangelt es nicht.
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Schnell den Badeanzug wechseln

Juckender Ausschlag: Was hilft gegen Badedermatitis?

Ärgerlich, wenn der Tag am See mit Rötungen und juckenden Quaddeln auf der Haut endet. Was der Grund für den Ausschlag sein kann - und wie sie ihn so weit wie möglich vermeiden.
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UV-Strahlung

Von Quark bis Tee: Mit Hausmitteln gegen den Sonnenbrand

Wer sich nicht gut genug vor der UV-Strahlung der Sonne schützt, bekommt fix die Quittung: einen Sonnenbrand. Die Haut ist knallrot, juckt und schält sich nach einer Weile. Was tut ihr dann gut?
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Stress

Psychische Belastung? 5 Signale, dass alles zu viel wird

Job, Privates, und ständig passiert was: Wer nicht darauf achtet, sich nicht zu überlasten, hat irgendwann mehr als «nur» Stress. Worauf man achten sollte, um sich und seine Ressourcen zu schützen
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Sicher ein- und ausfahren

So blinken Sie im Kreisverkehr richtig

Beim Rein- oder Rausfahren den Blinker setzen? Über ein Viertel der Verkehrsteilnehmer in einer aktuellen Beobachtung blinkte falsch - Radfahrer gaben oft gar kein Zeichen. Wie es richtig geht.
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Urteil

Krankenkasse muss elektrisches Zuggerät für Rollstuhl zahlen

Den Rollstuhl aus eigener Körperkraft bewegen: Geht das nur unter Schmerzen, ist ein elektrisches Zuggerät eine Lösung. Und wenn die Krankenkasse nicht zahlen will? Ein Gericht hat entschieden.
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Süßungsmittel

Nur in Maßen: Warum das auch bei Zuckerersatz wie Xylit gilt

Herrlich süß, aber mit weniger oder kaum Kalorien: Damit punkten Zuckeralkohole wie Xylit oder Erythrit. Die kann man großzügig in die Ernährung einbauen, oder? Drei Gründe sprechen für Vorsicht.
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5 Tipps vom Profi

Ich kann kein Blut sehen - wie kann ich trotzdem spenden?

Ein flaues Gefühl und Angst, dass der Kreislauf absacken könnte: Das kennen Sie, sobald es um Blut oder Nadeln geht? Ein Experte verrät, wie es mit dem Blutspenden dennoch klappen kann.
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Proteinpulver notwendig?

5 Mythen über Krafttraining im Check

Wer mit Gewichten trainiert, hat nur sein Aussehen im Kopf? Und ist ohne Protein-Shakes verloren? Von diesen Mythen übers Krafttraining sollten sich Einsteiger und Interessierte nicht täuschen lassen.
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Gehirn im Griff

Dran denken: Tipps, wie man sich ans Erinnern erinnert

Der Knoten im Taschentuch war es früher. Heute verlassen wir uns oft aufs Handy. Aber man kann auch mit einfachen Tricks das prospektive Gedächtnis trainieren - nicht nur, falls der Akku mal leer ist
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